서비스 안내 · 스웨디시
스웨디시 마사지 출장혈행과 림프 순환을 돕는 클래식 코스
스웨디시 마사지는 19세기 스웨덴에서 체계화된 클래식 마사지 기법으로, 이펄러지(쓰다듬기)·페트리사지(주무르기)·프릭션(마찰)·태포트먼트(두드림)·바이브레이션(진동) 다섯 가지 동작을 결합해 진행됩니다.
출장 스웨디시는 자택·숙소에서 매장 못지않은 정통 동작을 받을 수 있는 코스입니다.
스웨디시 마사지 효과와 기대 변화
- 혈행·림프 순환 활성화로 부기 완화
- 근피로·근경직 회복 (운동 후·장시간 좌식 후)
- 스트레스 호르몬 감소·세로토닌 증가
- 관절 가동 범위 일시적 개선
이런 분께 추천드립니다
- 헬스·러닝 등 운동 후 근피로 회복이 필요한 분
- 잦은 출장·장시간 좌식 직업군
- 오랜 컴퓨터 작업으로 어깨·승모근 결림이 심한 분
- 전반적인 컨디션 회복을 원하시는 분
스웨디시 마사지 진행 방식
- 1
예약 시 압 강도(강·중·약) 사전 확인
- 2
방문 후 통증 부위·집중 케어 부위 청취
- 3
전신 이펄러지 → 부위별 페트리사지 → 마무리 동작 순서
- 4
필요 시 바이브레이션·태포트먼트로 깊은 근육층 자극
- 5
시술 후 수분 섭취·가벼운 스트레칭 안내
스웨디시 마사지 코스 시간·가격
| 코스 | 소요 시간 | 가격 (정찰제) |
|---|---|---|
| 스웨디시 마사지 60분 | 60분 | 90,000원 |
| 스웨디시 마사지 90분 | 90분 | 120,000원 |
| 스웨디시 마사지 120분 | 120분 | 150,000원 |
· 운영 시간 매일 13:00 ~ 익일 08:00 (연중무휴). 야간·심야·도서산간 지역은 출장비가 별도 안내될 수 있습니다.
이용 전 확인할 점
- 급성 염증·혈전 의심 부위는 시술 제외됩니다
- 수술 직후 6주 이내는 사전 상담이 필요합니다
- 음주 상태에서는 안전을 위해 시술이 거절될 수 있습니다
스웨디시 마사지 자주 묻는 질문
Q. 타이 마사지와 어떻게 다른가요?
스웨디시는 슬라이딩과 주무르기 위주로 부드럽게, 타이는 지압과 스트레칭 위주로 강하게 진행되는 차이가 있습니다.
Q. 강도는 조절 가능한가요?
네, 강·중·약 모두 가능하며 시술 중에도 자유롭게 요청하실 수 있습니다.
Q. 운동 직후 받아도 되나요?
강도 높은 운동 직후보다는 30분 이상 휴식 후 받으시는 것을 권장합니다.
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